Wil je komen proeven?
Welkom dan op zaterdag 9 september voor onze OPEN DAG met de hele dag gratis yogalessen en workshops in Yoga Sadhana, St. Jakobsstraat 8, Vlissingen
Elk docent zal een les verzorgen en staat paraat voor al jouw vragen. Duur van elk les is 30 tot 45 minuten.
Zet maar alvast in jouw agenda!
Programma
10.00 uur – Integrale Yoga met Ingrid
11.00 uur – Yoga Nidra diepteontspanning en meditatie met Sascha
12.00 uur – Hatha & Raja Yoga met Eva
13.00 uur – Dru Yoga met Esmée
14.00 uur – Stoel Yoga & Zijnsoriëntatie met Atyna
15.00 uur – Restorative Yoga met Diana
Let op: de lessen beginnen op tijd en de deur gaat dan dicht. Wees ajb 5 tot 10 minuten voor begin aanwezig. Draag makkelijk zittende kleding, lesmateriaal (matjes etc. zijn aanwezig, neem gerust jouw eigen mat mee óf een groot doek om over een van onze matten heen te leggen). Voor de lessen geldt: vol = vol. Je kan voorafgaand jouw plek reserveren via om@yogasadhana.nl óf spontaan komen meedoen.
Welkom, welkom allemaal.