Wie ben ik?

Ik ben Ingrid Pladdet en yoga docent sinds 2002 . Mijn opleiding volgde ik bij de Saswitha stichting voor yoga en filosofie in Bilthoven. Mijn specialisaties waren yoga voor ouderen, chakrapsychologie, ademtherapie en ayurvedische massage. Daarna volgde ik vele cursussen in , Nederland, India en Nieuw Zeeland in de traditie van de Satyananda yoga. Zo  voltooide ik de integration course in Satyananda yoga van de British wheel of yoga door Swami Vedantananda . Bijna jaarlijks ga ik terug naar de bron van yoga in India bij de BYS ( Bihar School of Yoga)   voor extra cursussen en inspiratie. Sinds 2017 ben ik mede docent bij de yoga specialisatie Yoga Nidra van  de Yoga Nidra teacher training.

Behalve yoga docent ben ik ook specialist ouderengeneeskunde (arts voor ouderen) en werkzaam in de palliatieve zorg. Mijn medische kennis kan ik gebruiken in de yoga lessen .