Auteursarchief: boomer
Zomer 2023 mindful /met aandacht wandelen
In de zomerstop van de binnen yoga ga ik mindful wandelingen op dinsdagavond . Wandel je mee? 18 juli tot en met 29 augustus op dinsdag avond in het Nollebos en langs strand. Tijdens de wandeling doen we aandachts -en … Lees verder
Strippen kaart voor alle Yoga en meditatielessen
Voor de zomer nog kennis maken met Yoga , Yoga nidra en meditatie en meer in balans de zomer in ? Nu uniek strippen kaart voor 50 euro om 6 lessen mee te mogen doen op dinsdag in VLissingen. Graag … Lees verder
Met Yoga en meditatie de zomer in nog 4 lessen voor 35 euro.Yoga Sadhana, St . Jakobsstraat 8 , Vlissingen
wekelijkse lessen herstarten op 3 september
Vanaf 3 september zijn er weer elke donderdag avond lessen bij Yoga Sadhana, St. Jakobsstraat 8 , Vlissingen. Om 19.00 uur yoga en yoganidra voor lichaam adem en geest een weldaad. Om 20.30 uur yoganidra en meditatie voor ontspanning en … Lees verder
Op donderdag 25 juni om 19 uur zal een een yogales buiten in het Nollebos plaatsvinden. Deze les zal bestaan uit asana’s ( houdingen), pranayama’s ( ademoefeningen ) en een mooie ontspanning ( yoga nidra) en aansluitend is er een … Lees verder
wereld yoga dag op 21 juni
Op 21 juni is het weer wereld yoga dag. Samen met Sascha Pfeiffer van Yoga Sadhana zal er van 11-13 uur een mooie online yoga les zijn door ons beiden verzorgd. Kijk op facebook hari-om of Yoga Sadhana om je … Lees verder
Tijdelijk geen lessen
Ivm de Corona en de adviezen van de overheid geef ik helaas op donderdag avond geen yoga lessen en Yoga Nidra en meditatie les. Voor de vaste leerlingen maak ik online lessen. Laten we in deze tijd onze innerlijke houding … Lees verder
nieuw yoga nidra en meditatie les ( introductie )
Het nieuwe yoga seizoen
Op 29 augustus beginnen de nieuwe yoga lessen weer op donderdag avond 20.15 bij Yoga Sadhana in Vlissingen .Van harte welkom
start nu met yoga en ga fitter de zomer in
Er is nog plek op donderdagavond 20.15 uur , Yoga Sadhana , St Jakobsstraat 8 vlissingen . Een Rustige diepgaande yogales met yoga nidra ontspanning. aantrekkelijke korting tot de zomer maar 45 euro voor alle lessen .